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An alle Radsportvereine !

LRV - Lehrgangsausschreibung

In der Zeit von 31. März bis 08. April 2012 findet in Salurn – Italien ein

ASVÖ - Radfahrlehrgang für U13, U15, U17 u. Junioren statt.

Teilnahmeberechtigt: Lizenzierte Radsportler mit Rennrad

Lehrgangsleiter: Verbandstrainer Kofler Max

Anreise: Sonntag 31.März um 07.30 Uhr Treffpunkt: Radhaus - Rankweil

Abreise: Samstag 08.April um ca. 14 Uhr

Lehrgangsziel: Grundlagen, Kraftausdauer, Schnelligkeitsausdauer je nach Alter !

Lehrgangskosten: 6 Tage je € 33,-- Vollpension inkl. Transport u. Betreuung.  Je nach Beitrag v.    ASVÖ verringert sich der Kostenbeitrag!( Vollpension )

Anmeldung bis 22. März 2012 an Kofler Max ,Tel.05526.402, Laternserstr. 5, 6830 Laterns oder Mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

Lehrgangskosten werden beim Infotreff eingehoben!

Eine kurzfristige Absage kann nur im Krankheitsfall akzeptiert werden. Der Kostenbeitrag wird nur bei Vorlage einer Krankmeldung zum Teil retourniert!

Mitzubringen: Reisepass, E-Card, Impfpass, Trainingsbuch, Rennrad (sauber)

Regen u. Turnbekleidung, Helm, Reinigungsmaterial.

Sportärztliche Untersuchung!

Unterkunft: Jugendhaus Noldin Via Dr.Noldin Str. Nr.20 Tel.00390471884356

Tagesablauf: 7,30Uhr Frühsport, (ca 20min), 8 Uhr Frühstück, 9 Uhr Training - 12 Uhr  Mittagessen - 1Std. Mittagsruhe - Trainingslehre - 2. Trainingseinheit je nach Alter und Trainingszustand - 19Uhr Abendessen - Radpflege - 22Uhr Nachtruhe !

Für den LRV

Kofler Max

Vorarlberger MTB-Spezialist dominiert Cross-ÖM

Gute 4. Plätze für die Fahrer des Volksbank RV Schwalbe Rankweil

Am 8. 1.2012 fanden in Grafenbach (NÖ) die Querfeldein-Staatsmeisterschaften und österreichischen Meisterschaften statt. Bei den Herren folgte der Vorarlberger Daniel Geismayr dem elffachen Meister Peter Presslauer, der verletzungsbedingt nicht starten konnte.
Der Veranstalterklub RC Grafenbach NÖ Süd hatte einen sehr selektiven Rundkurs von ca. zwei Kilometern Länge ausgewählt, mit einem steilen Laufstück, einigen Schlingen und Antsiegen.

Die beiden Fahrer des Volksbank RV Schwalbe Rankweil verfehlten nach einem tollen Rennen jeweils nur knapp einen Podestplatz

Elite / U23            1. Geismayr Daniel    Union RV Dornbirn

Jugend / U19       4. Jäger Patrick   Volksbank RV Schwalbe Rankweil

Jugend / U 17      4. Beluli Dominik  Volksbank RV Schwalbe Rankweil